Инструкция витамины алфавит диета

Содержание

Как принимать витаминный комплекс Алфавит Диета?

Оглавление

Сейчас многие женщины стремятся похудеть, используя различны диеты, которые являются стрессом для организма, т. к. лишают человека возможности употребления ценных продуктов и витаминов. В результате человек начинает страдать авитаминозом. Таким людям назначают биологически активную добавку Алфавит Диета, которая восполняет потребность организма в витаминах и минералах.

Состав и форма выпуска

В состав препарата включены:

  1. Витамин A, нормализующий фосфатный, холестериновый обмен веществ.
  2. Витамины B3, B6, входящие в состав ферментов и способствующие выделению энергии после еды.
  3. Витамин B2, который активизирует метаболизм и участвует в процессе клеточного дыхания.
  4. Витамин E, нормализующий процессы окислительных реакций в организме.
  5. Витамин C, уменьшающий содержание холестерина в крови.

В состав биодобавки также входят лекарственные растения, органические кислоты, пищевые волокна. Чтобы во время диеты повысить расход энергии, надо правила питания сочетать с аэробными нагрузками. Так как в процессе похудения повышается количество свободных радикалов, человеку необходим прием антиоксидантов.

С этой целью в состав препарата ввели бета-каротин и экстракт зеленого чая. Избавиться от чувства голода поможет пиколинат хрома, повышающий количество глюкозы и активизирующий обмен инсулина. В состав препарата входят липоевая и янтарная кислоты, которые снижают риск возникновения ацидоза во время диеты.

L-карнитин участвует в обмене и движении жирных кислот в клетке. Этого вещества не хватает в период голодания. Чтобы улучшить психологическое состояние пациента во время диеты, в комплекс включили экстракт мелиссы, обладающий седативными свойствами. Для снижения аппетита в состав препарата ввели растворимые пищевые волокна, которые не усваиваются организмом.

Препарат представляет собой комплекс минералов и витаминов, состоящий из максимально совместимых между собой ингредиентов. Суточная доза витаминов и минералов поделена на 3 таблетки с учетом совместимости. В результате витаминная профилактика повышается на 40-50%.

Препарат обладает также гипоаллергенными свойствами. Средство выпускается в блистерах по 60 таблеток. В состав лечебного комплекса входят:

  • 13 витаминов;
  • 9 минералов;
  • аминокислоты;
  • экстракты растений;
  • пищевые волокна.

Такие компоненты позволяют повышать тонус организма при соблюдении диеты. Людям, которые хотят похудеть без вреда для здоровья, назначают применение этих полезных веществ в составе витаминного комплекса Алфавит.

Фармакологическое действие

Препарат восполняет недостаток минералов и витаминов, который наблюдается при ограничении в продуктах или смене рациона. Биодобавка помогает переносить период соблюдения диеты, снижает побочные действия, предотвращает развитие депрессии, вызванной ограничением питания. Компоненты данного средства необходимы пациенту для поддержания нормального качества жизни во время диеты.

Дневную дозу делят на 3 таблетки, это позволяет устранить негативное взаимодействие составных веществ. Кальций и железо находятся в разных таблетках, потому что первый снижает усвоение второго на 50%. Поскольку учитываются процессы взаимодействия веществ в составе добавки, эффективность насыщения организма витаминами увеличивается на 50%.

Показания к применению

Основным показанием к применению биодобавки является голодание, продолжительность которого более 7 дней. Если из рациона убрать один продукт, то добавку применять необязательно. Но если в процессе диеты удаляют несколько групп продуктов, то использование БАД необходимо.

Другими показаниями к употреблению препарата являются:

  • восстановления организма после тяжелых заболеваний;
  • сушка организма, которую выполняют спортсмены перед соревнованиями.

Схема приема Алфавит Диеты

Чтобы воздействие препарата и усвоение его компонентов были максимально эффективными, таблетки нужно пить 3 раза в день. Можно принимать препарат 2 раза в день. В этом случае утром принимают таблетки белого и кофейного цветов, а вечером – одну серую. Врачи не рекомендуют за 1 прием использовать сразу 3 разноцветных таблетки, т. к. при этом не будет эффекта от разделения минералов и витаминов на группы.

Эффективность препарата

Любая диета сокращает поступление в организм полезных веществ. Дефицит питания нужно компенсировать приемом минералов и витаминов. Препарат помогает поддержать организм человека при смене рациона. Дозировки средства разработаны для тех людей, которые соблюдают диету.

Таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины D3, K1, кальций, которые способствуют укреплению костей, предотвращают развитие остеопороза. Биотин нормализует состояния кожи и волос.

Таблетка «Антиоксиданты+» имеет в составе витамины C, E, бета-каротин, селен, которые повышают иммунитет и защищают организм от негативного воздействия. Йод нормализует эндокринную систему.

Таблетка «Железо+» содержит витамин B1, железо, фолиевую кислоту, которые восстанавливают энергетический обмен.

Переход со стандартного питания к диетическому рациону должен быть безопасным для здоровья человека и плавным.

При этом надо поддерживать хорошую работу всех систем организма.

Противопоказания

Биодобавка имеет такие противопоказания к применению:

  • увеличение синтеза гормонов щитовидной железы;
  • возраст младше 14 лет;
  • аллергия на компоненты препарата.

Побочные эффекты

Поскольку витаминный комплекс состоит из натуральных веществ, он является гипоаллергенным. Но иногда возникают негативные реакции. Проявляются побочные эффекты в виде раздражения кожи, дискомфорта, сыпи, жжения, крапивницы. Если появились такие симптомы, то биодобавку отменяют и проводят очищение организма при помощи сорбентов.

Стоимость препарата

Цена лекарственного средства в среднем составляет 280 руб.

Отзывы

Вероника 37 лет: Страдаю от лишнего веса и поэтому часто применяю различные диеты. Но во время диеты из-за ограничений в питании чувствую слабость, недомогание, иногда бывает головокружение, появляется апатия. Решила проконсультироваться у врача. Доктор рекомендовал во время диеты использовать препарат Алфавит. В следующий раз, когда села на диету, стала принимать эту добавку.

Она помогла избавиться от негативных проявлений. Во время голодания не было головокружения, слабости и депрессии. Чувствовала себя хорошо, настроение было отличным, и работоспособность не снижалась. В результате удалось похудеть за месяц на 7 кг без вреда для здоровья.

Светлана, 32 года: Мультивитаминный комплекс Алфавит во время диеты посоветовал принимать специалист. Благодаря этому препарату ограничения в питании прошли без вреда для здоровья, не было побочных реакций. БАД позволила похудеть максимально эффективно без снижения работоспособности и ухудшения самочувствия. Это отличный препарат, рекомендую!

Инструкция Витамины Алфавит Диета. Алфавит диета витамины инструкция по применению0Инструкция Витамины Алфавит Диета. Алфавит ДиетаИнструкция Витамины Алфавит Диета. Алфавит диета

Источник: https://gidbody.com/problemy-s-vesom/preparaty-dlja-pohudenija/alfavit-dieta

Алфавит Диета

Этот и многие другие препараты Вы сможете купить на сайте

Инструкция
для медицинского применения
Алфавит® Диета

Витаминно-минеральный комплекс, восполняющий дефицит полезных веществ при любой диете.
13 витаминов, 9 минералов, органические кислоты, растительные экстракты, пищевые волокна.

Также на сайте есть другой препарат с таким названием: Алфавит 50+; Алфавит Детский сад; Алфавит Диабет; Алфавит Мамино здоровье; Алфавит оптикум; Алфавит Школьник.

Состав лекарственного средства.

Инструкция Витамины Алфавит Диета. Как принимать витаминный комплекс Алфавит Диета?

% — процент от рекомендуемой ежедневной нормы потребления пищевых и биологически активных веществ.

Форма выпуска.
60 таблеток: № 1 массой 0,55 г, № 2 массой 0,5 г, № 3 массой 0,5 г.

Показания.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов, макро — и микроэлементов, L-карнитина, кофеина, янтарной кислоты, содер­жит инулин, для лиц, контролирующих массу тела при соблюдении редуцирующей диеты.

Порядок применения.
Взрослым и детям старше 14 лет по 1 таблетке каждого вида (№ 1, № 2 и № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности). Интервал между приемом — 4–6 часов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания.
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Условия хранения.
В сухом, защищенном от света месте, при темпе­ратуре от +4°С до +25°С.

Срок годности.
2 года.

Целевой комплекс в каждой таблетке.
Любые ограничения в питании сокращают поступление в организм необходимых ему полезных веществ. Возникающий дефицит эффективнее всего компенсировать с помощью приема витаминно-минеральных комплексов.
Алфавит Диета поможет поддержать организм при ограничении или смене рациона. Состав и дозировки комплекса разработаны специально для людей, соблюдающих диету.
Суточная доза витаминов и минералов в комплексе Алфавит Диета разделена на три таблетки. Каждая из них — это сбалансированная композиция, восполняющая дефицит тех или иных полезных веществ, возникающий при ограничении рациона.

Таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины К1 и D3, а также кальций и другие полезные вещества, которые способствуют укреплению костей и зубов и уменьшают риск развития остеопороза. Биотин, также входящий в состав этого комплекса, влияет на состояние кожи и волос.

Таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, бета-каротин, селен и другие полезные вещества, укрепляющие иммунитет. Они помогают организму противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Также в состав этого комплекса входит йод, необходимый для нормальной работы гормональной системы.

Таблетка «Железо+» содержит железо, предотвращающее развитие анемии. Витамин В1 и фолиевая кислота, входящие в эту таблетку, необходимы для нормального энергетического обмена в организме.

Переход с привычного питания на диетическое должен быть максимально плавным и безопасным. Для этого необходимо поддержать нормальную работу всех внутренних систем организма и предупредить возможную депрессию, вызванную ограничением рациона.
Именно поэтому в комплекс Алфавит Диета, помимо витаминов и необходимых минералов, включены:

— пищевые волокна для нормализации пищеварения и предотвращения дисбактериоза;
— L-карнитин, липоевая и янтарная кислоты для придания сил;
— экстракт зеленого чая для снятия усталости;
— экстракт мелиссы в качестве естественного антидепрессанта.

Как получить максимум пользы с Алфавитом.
Современной медицине известно, что полезные вещества — витамины и минералы — не только действуют, но и взаимодействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно. В частности, витамины, А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие — конкурируют за усвоение. Например, исследование1 доказало, что кальций почти на 50% снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно. В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.
Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В12, до 30% которого окисляется под действием витамина С.
Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов. Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдельных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении. Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.
Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя — кальций.
Российские специалисты шагнули дальше. Препараты серии Алфавит, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах Алфавит суточная доза витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.
Таким образом удается избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ. В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30–50%! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса Алфавит был доказан исследованиями2, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.
Чтобы получить максимум пользы от приема Алфавита, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.
Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, примите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетки утром и днем. В этом случае просто примите все три таблетки вечером.
Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомендованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с Алфавитом вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

Таблица взаимодействий микронутриентов.

МикронутриентВзаимодействие с другим витамином или минераломХарактер взаимодействия
ЖелезоКальций, магний, цинкСнижают усвоение железа
ХромОтрицательно влияет на метаболизм железа
Витамины В2, АУвеличивают биодоступность железа
КальцийМагнийУвеличивает выделение кальция с мочой
ФосфорСнижает биодоступность кальция
Витамин ССпособствует усвоению кальция
Витамин DПовышает биодоступность кальция
Витамин В6Снижает выведение кальция из организма
МагнийМарганец, фосфор, цинкСнижают усвоение магния в кишечнике
ЦинкВитамин В9 (фолиевая кислота)Отрицательно воздействует на транспорт цинка
Кальций, медьСнижают усвоение цинка в кишечнике
Витамин В2Увеличивает биодоступность цинка
Витамин В6Снижает выделение цинка с мочой
Витамин АВитамины С, ЕЗащищают витамин А от окисления
Витамин В1Витамин В2Окисляет витамин В1
Витамин В12Усиливает аллергические реакции на витамин В1
Витамин В6Витамин В2Необходим для превращения витамина В6 в активную форму
Витамин В9ЦинкОтрицательно воздействует на транспорт витамина В9
Витамин В12Витамин С, железо, медьПод их действием витамин В12 превращается в бесполезные аналоги
КальцийНеобходим для абсорбции витамина В12
Витамин CВитамин В5 (пантотенат кальция)Улучшает усвоение аскорбиновой кислоты
Витамин EВитамин СВосстанавливает окисленный витамин Е

→ — отрицательные взаимодействия (красный)

→ — положительные взаимодействия(синий)

Биологически активная добавка к пище «Алфавит Диета» зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Не является лекарством.

Производитель.

ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040 г. Москва, 3-я ул. Ямс­кого поля, д. 28, по договору с ООО «Артлайф», РФ, 634034 г. Томск, ул. Нахимова, д. 8/2, по договору с ООО «Биосфера», РФ, 152020 Ярославская обл., г Переславль-Запесский, ул. Магистральная, д. 10а или ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005 г. Москва, ул. Баку­нинская, д. 8, стр. 1, пом. 13 (адрес производства: РФ, 601125 Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский, территория ФГУП «ПЗБ»).

Буквы: Аа

Источник: http://fs-pharm.ru/alfavit-dieta/

Алфавит

Доставка заказа в Москве

Заказывая на Apteka.RU, можно выбрать доставку в удобную для вас аптеку рядом с домом или по дороге на работу.

Все пункты доставки в Москве – 647 аптек

  • Apteka.ru
    г. Москва, Фрезер ш., д. 13, пом. 2Есть безналичная оплата ежедневно с 08:30 по 22:00
  • Аптека
    г. Москва, ул. Мироновская, д. 18Есть безналичная оплата ежедневно с 09:00 по 21:00
  • Аптека
    г. Москва, Боровское ш., 18, к.1Есть безналичная оплата ежедневно с 09:00 по 21:00
  • Аптека "Авиценна Фарма"
    г. Москва, ул. Вучетича, д.22Есть безналичная оплата
  • Аптека Экономия
    г. Москва, ул. Полярная, д.10, стр.1Есть безналичная оплата ежедневно с 08:00 по 22:00
  • Аптека Флоприя
    г. Москва, ул. Академика Челомея, д.8, корп.3Есть безналичная оплата ежедневно с 09:00 по 21:00
  • Аптека Экономия
    г. Москва, Пятницкое ш., д.16Есть безналичная оплата ежедневно с 08:00 по 22:00
  • Аптека Экономия
    г. Москва, ул. Тарусская, д.22, корп.2Есть безналичная оплата ежедневно с 09:00 по 22:00
  • Аптека Экономия №1
    г. Москва, пр-кт Нахимовский, д.38Есть безналичная оплата ПН-ПТ, 08:00-22:00; СБ, ВС, 09:00-22:00
  • Аптека Экономия
    г. Москва, 2-й Красногвардейский проезд, д.6, стр.1Есть безналичная оплата ежедневно с 08:30 по 20:30

Источник: https://apteka.ru/preparation/alfavit/

Поделиться этой записью: