Как похудеть принимая морозник

Содержание

Морозник для похудения

Многих женщин интересует, как и можно ли принимать растение Морозник для эффективного похудения, и через сколько будет желаемое действие и результат. Сейчас расскажем.

Морозник для похудения. Способ применения. Морозник кавказский. [Галина Гроссманн], time: 20:19

Растение Морозник

Это красивое, но опасное растение семейства лютиковых, которое еще называют в народе «роза Христа». Польза и вред Морозника, или как еще говорят «лекарство или яд» – эти вопросы до сих пор спорные, но при этом его широко используют в травяной терапии, народной медицине и желающими похудеть.

Есть более десятка видов этого растения, но наиболее распространен морозник кавказский («черный») и ложный («белый»). Эти травы внесены в Красную книгу, поэтому купить их не так уж и легко.

С растением связаны легенды и истории, например о том, что именно Морозник «убил» Александра Македонского, который им лечился. Но специалисты всего лишь настаивают на правильной дозировке при приеме экстракта растения и предварительной консультации с врачом.

Как Похудеть Принимая Морозник. Как пить морозник для похудения — дозировка, инструкция по применению, отзывы

Польза Морозника

Прием этой травы дает заметный и сильный эффект, и его даже выписывают при некоторых болезнях в качестве такого средства:

  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • слабительное;
  • спазмолитическое.

Как Похудеть Принимая Морозник. Морозник Кавказский: применение травы для похудения, отзывы

Морозник оказывает благотворное влияние на весь организм:

  • нормализует обмен веществ и понижает уровень сахара и холестерина в крови;
  • нормализует давление и улучшает работу сердца, и сердечнососудистой системы в общем;
  • помогает при бессоннице и неврозах, обладая успокаивающим и тонизирующим свойствами;
  • улучшает работу печени и желчного пузыря;
  • противораковое свойство, его применяют в лечении разных раковых заболеваний;
  • от боли в суставах – имеет обезболивающие свойства;
  • от отечности и для вывода излишков жидкости.

Как Похудеть Принимая Морозник. Морозник для похудения

Также Морозник считается хорошим иммуностимулирующим и противовирусным средством, помогает избежать простуд и гриппа в прохладные дни.

В народной медицине этой травой лечат бородавки, свищи, дробят и выводят песок и камни из организма.

Морозник для похудения

Судя по отзывам, результатом применения растения будет не только стройная фигура, но и избавление от многих болезней, а также – значительное улучшение самочувствия.

Для желающих похудеть особо интересны такие свойства этой травы:

  • мочегонное и слабительное свойства очищают от паразитов, токсинов, тяжелых солей и металлов, шлаков;
  • стабилизирует обмен веществ и снижает холестерин;
  • уменьшает аппетит.

По словам специалистов при этом неважно – надо принимать травку или можно пить препараты из нее.

А вот если уточнять, какие части растения наиболее лечебные, то лучше всего помогают выдержки именно из корня Морозника, чем его «верхняя часть».

Интересно: Расторопша шрот для похудения: как принимать

Опасность Морозника

Это растение – ядовитое, в корнях травы содержатся много веществ – гликозиды, алколоиды, влияющие на работу сердечной мышцы. При передозировке может наступить инфаркт, остановка сердца, поэтому людям с сердечнососудистыми заболеваниями процесс применения надо контролировать тщательнее.

Перед приемом Морозника стоит посоветоваться со своим врачом, а также неукоснительно соблюдать дозировку. Даже если кажется, что маленькая мерная ложечка – это маловато, не стоит увеличивать дозу приема и отмерять «на глаз».

Противопоказания

Однозначно принимать растение нельзя беременным и кормящим мамам, а также – детям. Также у некоторых людей на траву могут быть аллергические реакции.

Интересно: Травы, способствующие похудению

Как принимать Морозник для похудения

Главное, что надо помнить – дозировку надо строго выдерживать.

В виде порошка из корней травы:

  • принимаем 50 мг порошка и запиваем большим количеством воды;
  • обязательно на голодный желудок и за 2 часа до еды;
  • через десять дней можно начать принимать по 100 мг;
  • принимать можно полгода, дальше – месяц перерыва, после перерыва снова начинать с минимальной дозы;
  • максимально принимать порошок можно год.

Если есть порошок сухим неудобно, можно использовать такие варианты:

  • растворить 50 мг в теплой (но не горячей) воде, настоять 15 минут и пить;
  • вечером бросить порошок в полстакана воды и дать настояться ночь, пить утром.

При этом обязательно следить за состоянием организма и «откликом» на препарат.

При хорошем самочувствии разрешено постепенно (каждые десять дней) поднимать дозировку, достигнув максимального предела – 300 мг, но не больше. Если в комплекте шла мерная ложечка, то начинать надо с одной мерной ложечки, постепенно дойдя до 6.

Для более простого похудения достаточно полугодового курса, а если хочется основательно «почиститься» от шлаков – тогда год.

Важно! 50 миллиграмм порошка – это одна мерная ложечка, которая часто идет в комплекте. Если же ее нет – такой объем равен горошине, спичечной головке, буквально «на кончике ножа».

В виде травяного настоя:

  • вечером 50 мг высушенных корней залить парой столовых ложек кипяченой воды и оставить;
  • утром через марлю процедить и пить натощак, после – выдержать час до еды;
  • можно и не процеживать, а пить так.

Интересно: Не уходит вес при похудении: причины

В виде крема:

Есть специальные крема-мази с Морозником, которые применяются для легкой корректировки фигуры и против целлюлита.

Но, если же хочется реально похудеть – надо принимать траву внутрь.

Итак, теперь Вы знаете, как правильно принимать траву Морозник для похудения. Действие его неоднозначное и, если уже решиться худеть с его помощью, надо отнестись к этому со всей ответственностью.

Хитрый Способ Похудеть? Даже Самой Ленивой, time: 5:34

А Вы пробовали принимать Морозник?

24.08.2019

Источник: https://topbodies.ru/moroznik-dlya-pohudeniya/

Морозник для похудения

Как Похудеть Принимая Морозник. Как принимать морозник для похудения, эффект и действиеРастет на Северном Кавказе и в Грузии растение, которое умудряется цвести в конце зимы или в самом начале весны.

За такие удивительные свойства его и называют морозником, а еще зимовником. Но есть у него и другие, более впечатляющие качества.

Содержание

Морозник и его разновидности

Морозник – многолетнее растение семейства лютиковых. Ценность представляет корневая система, хотя в то же время она является ядовитой. Но, если соблюдать рекомендуемые меры предосторожности при сборе, сушке и хранении, можно с успехом использовать лекарственные свойства растения, применяемого при лечении многих заболеваний. Науке известно 14 видов этого растения, но в медицине применяется только три из них: краснеющий, черный и кавказский.

Именно последний используется в целях похудения, благодаря имеющемуся слабительному эффекту.

Как Похудеть Принимая Морозник. Как правильно принимать морозник для похудения, отзывы худеющих о чудодейственной траве

Как и почему морозник помогает похудеть

Организм интенсивно освобождается не только от лишней жидкости, но и от различных шлаков, скапливающихся в кишечнике и оседающих на его стенках.

Темпы похудения не самые высокие: в первый месяц – наиболее активный – реально сбросить 4-6 кг, далее темпы падают. Объясняется это высокой ядовитостью растения, из-за которой рекомендуется употреблять только небольшие дозы препаратов на его основе, что ограничивает слабительный эффект.

Примененный для похудения морозник воздействует на организм на нескольких уровнях:

  • Слабительный эффект. Значительный процент потерянного веса приходится на выведенную из организма лишнюю жидкость.
  • Нормализация ЖКТ. Лучше и качественнее расщепляются жиры.
  • Активизация метаболизма. Ускоряется жировой и липидный обмены.
  • Очищение кишечника. Избавление от токсинов, шлаков и продуктов распада.
  • Воздействие гликозидов. Под их влиянием увеличивается производство серотонина и снижается чувство голода.
Как Похудеть Принимая Морозник. Насколько безопасен для здоровья морозник в качестве средства для похудения: инструкция по применению

Состав морозника: чем богат

В морознике обнаружены следующие компоненты:

  • сердечные гликозиды (корельборин К и корельборин П), оказывающие нормализующее давление воздействие и улучшающие сердечную деятельность;
  • стероидные сапонины (синтез кортикостероидов, активизация эндокринной деятельности;
  • жирные масла (восстановление клеток и антивоспалительный эффект);
  • алкалоиды (снятие болевого синдрома, нормализация кровообращения);
  • антрагликозиды (лечение кожных заболеваний, желчно- и почечнокаменных болезней);
  • аскорбиновая кислота (укрепление иммунитета);
  • витамин D (кальциевый обмен);
  • токоферол (вит. Е) (способствует регенерации и омоложению);
  • флавоноиды (нормализация кровяного давления);
  • кумарины (сдерживают развитие онкологических процессов, препятствуют образованию тромбов).
Как Похудеть Принимая Морозник. Морозник для похудения: отзывы врачей о народном средстве

Лечебные свойства растения

Растение обладает выраженными лечебными свойствами и оказывает:

  • слабительное действие;
  • болеутоляющее;
  • кровеостанавливающее;
  • спазмолитическое;
  • седативное;
  • гипотензивное.

Поэтому регулярное использование морозника позволяет применять его при лечении ряда сопутствующих ожирению заболеваний:

  • заболевания ЖКТ (язвы, колиты, гастрит, геморрой);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония)
  • болезни дыхательной системы (астма, бронхит);
  • гинекологические заболевания (миома, мастопатия, киста, бесплодие);
  • болезни костной ткани (артрит, остеохондроз, ревматизм, радикулит, полиартрит);
  • болезни почек и печени;
  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания и многие другие.
Как Похудеть Принимая Морозник. Морозник кавказский: польза и вред

Побочные эффекты и передозировка

В то же время нужно иметь ввиду, что при долгом потреблении препарата для похудения возможно возникновение некоторых побочных эффектов:

  • нарушения сна;
  • проблемы с пищеварением выражающиеся в потере аппетита тошноте, рвоте, диарее;
  • нарушение сердечной деятельности (тахикардия, аритмия);
  • кожный зуд;
  • нарушения в работе органов восприятия — слуха и зрения;
  • онемение рук и ног;
  • судороги.

Те же симптомы могут наблюдаться и при передозировке. К ним могут прибавиться:

  • расстройство и спутанность сознания;
  • шум в голове;
  • жажда и сухость во рту;
  • отек языка, нижней челюсти и глотки.
Как Похудеть Принимая Морозник. Трава морозник для похудения: как принимать и чего ждать в результате?

Противопоказания

От применения средств, содержащих зимовник, следует воздержаться в случаях:

  • беременности и кормления грудью;
  • ишемических проявлениях;
  • повышенной чувствительности к гликозидам;
  • аритмии и тахикардии;
  • эндокардите;
  • инфаркте миокарда и предсердно-желудочковой блокаде;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • при лечении детей до 7 лет;
  • индивидуальной непереносимости.
Как Похудеть Принимая Морозник.

Самостоятельная заготовка сырья

Собирать траву морозника для похудания можно самостоятельно. Делается это поздней осенью, после опадания семян, следующим образом:

  1. Осторожно, чтобы не повредить, выкапывается корень.
  2. Очищается от земли, удаляются повреждённые части.
  3. Промывается в проточной воде.

Следующий этап – сушка. Лучший вариант – в тени на сквозняке. В качестве альтернативы можно сушить в духовке (максимальная температура 40°С).

Хранится сырье не более 3 лет в плотно закрытых емкостях, лучше если это будут мешки из натуральной ткани.

Применение

Итак, трава заготовлена по всем правилам или приобретена в аптеке. Теперь встает вопрос: как принимать морозник для похудения?

Начать следует с предупреждения: зимовник обладает выраженным слабительным эффектом, потому одновременно с ним нельзя принимать другие препараты, обладающие сходными свойствами. Пренебрежение этим правилом может привете к диарее.

Настой

Наиболее распространенным вариантом применения является настой. Для его приготовления потребуется:

  • корень морозника, предварительно измельченный;
  • кипяток.

Соотношение компонентов: 5 г травы (1/4 чайной ложки на 50 мл кипятка).

Порядок действий:

  1. Залить порошок кипятком.
  2. Плотно укутать емкость.
  3. Настаивать 2 часа.
  4. Процедить.

Настой готов к применению.

Важно знать, как пить морозник для похудения. Принимать настой следует в течение полугода три раза в сутки по чайной ложке за полчаса до еды, далее следует сделать месячный перерыв и снова пить полгода.

Как Похудеть Принимая Морозник.

Отвар

Можно приготовить отвар. Понадобится:

  • ½ чайной ложки измельченных корней зимовника;
  • 500 мл кипятка.

Порядок действий:

  1. Залить порошок кипятком.
  2. 0,5 часа кипятить на водяной бане.
  3. Остудить в течение 15 мин.
  4. Процедить.

Порядок приема: 3 раза в сутки за полчаса до еды по 10 мл.

Как Похудеть Принимая Морозник.

Порошок на язык

Есть третий вариант приема порошка кавказского морозника для похудения.

Он самый простой – порошок высыпается прямо на язык и запивается большим количеством кипяченой воды. Делается это раз в сутки, за час до завтрака.

Дозировка осуществляется по схеме:

День приемаКоличество порошка (мг)
1-1050
11-20100
21-30150
31-180200

Из схемы следует, что максимальная дозировка – 200 мг, курс приема – полгода. Если наблюдается сильная диарея, дозировка следует уменьшать на 1 ступень.

Далее – месячный перерыв, после которого, если есть необходимость, повторяется полугодовой курс.

Как Похудеть Принимая Морозник.

Морозник с мёдом

Наконец, специально для сладкоежек – порошок зимовника с мёдом. Нужно 5 г порошка смешать с ½ чайной ложки мёда. Употребляется перед отходом ко сну раз в сутки. Схема та же – полгода принимать, затем 1 месяц перерыв, снова принимать полгода.

Дополнительные рекомендации

При всех упомянутых способах приема необходимо соблюдать ряд условий:

  • ни в коем случае не увеличивать рекомендуемую дозу, помнить о ядовитости растения;
  • избегать переедания;
  • выпивать не менее 2 л воды ежедневно;
  • каждый день включать в меню свежие овощи и фрукты;
  • включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция;
  • в то же время не употреблять препаратов кальция, которые при приеме зимовника не усваиваются;
  • последний прем пищи не позднее, чем за 3 часа до сна;
  • не забывать о физической активности.
Как Похудеть Принимая Морозник.

Аптечные варианты препаратов морозника

Препараты на основе зимовника можно приобрести и в аптеке. Приводится таблица имеющихся в продаже препаратов, их емкость и ориентировочная цена.

ПрепаратОбъемЦена в аптеках Москвы (руб.)
Порошок10 г80-100
Клетчатка с морозником300 г135-270
Крем125 мл120-160
Масло100 мл280-360

Употребление масла тоже позволяет похудеть. Принимать его начинают по 5 капель за прием, постепенно доведя их количество до 20. Делать это лучше утром натощак за 1 час до еды или 2 часа после. Сроки применения, меры предосторожности и противопоказания те же, что и при применении настоя, отвара и порошка.

Не менее эффективна биодобавка с клетчаткой. Но, по сравнению с другими аналогичными добавками, необходимо очень строго соблюдать схему применения и дозировку, орать же из-за ядовитости зимовника.

Предостережения

Стоит сказать об алкоголе. Он не запрещен строго при лечении зимовником, но, все же, лучше от него отказаться совсем или позволять крайне редко в малых количествах. Дело в том, что алкоголь замедляет процессы очищения кишечника и избавления от избыточной воды, тормозя тем самым потерю веса.

Рекомендуется или заготавливать траву самостоятельно или приобретать в проверенной аптечной сети. Очень рискованно заказывать зимовник по интернету на китайских сайтах. Конечно, это самый дешевый вариант, но нет никакой гарантии, что будет приобретен корень заказанного растения.

Как Похудеть Принимая Морозник.

Врачи о морознике

Мнения врачей на применение морозника отличаются полярностью. Среди тех, кто одобряет такое лечение преобладают фитотерапевты. Большинство же диетологов считают применение зимовника рискованной практикой, в которой главный эффект они видят в избавлении организма от лишней жидкости, жировые клетки при этом никуда не уходят.

Заключение

Какой-бы вариант употребление не был выбран, перед началом практики необходимо посоветоваться с врачом. Это обязательное условие, учитывая ядовитость этой травы и довольно внушительный список побочных эффектов и противопоказаний.

Отзывы и результаты применявших

Пациенты, имеющие опыт применения травы, тоже оставляют отзывы о морознике для похудения:

Анна Михайловна, 63 года:

Это сейчас зимовник популярный стал, про него в газетах пишут, Малышева по телевизору рассказывает, а я про него давно знаю, меня еще моя мама научила как с ним быть. Живу я в поселке на Ставрополье, зимовника у нас много. Я его сама заготавливаю, сушу, толку. Лечусь им от многих болячек. Про похудение сама не знаю, всегда сухой была. А вот приезжала ко мне тот год племянница в гости, после родов разнесло ее, так я ей отвар давала и в Москву она с собой взяла. Так вот 10 кг она сбросила, просит прислать еще.

Лариса, 30 лет:

Пошел четвертый месяц моего «отмораживания». Худею хорошо, 6 кг сбросила. Но начались проблемы, которых не ждали – пошла какая-то сыпь, очень сильный кожный зуд. Думаю, сделать перерыв пока.

🌻 Морозник Кавказский для Похудения. Простой способ применения., time: 20:25
Поделитесь статьей в соц. сетях:Как Похудеть Принимая Морозник.

Источник: https://fitnessdietu.ru/sredstva-dlya-pohudeniya/moroznik-dlya-pohudeniya.html

Как пить морозник для похудения — дозировка, инструкция по применению, отзывы

Как Похудеть Принимая Морозник.

В статье обсуждаем морозник для похудения. Рассказываем, как принимать его и как он действует на процессы снижения веса, наличие показаний и противопоказаний, рекомендуемая дозировка. Вы узнаете отзывы врачей и похудевших, виды морозника и инструкцию по применению.

Содержание

Что такое морозник

Морозник (зимовник) — многолетнее травянистое растение семейства Лютиковые. Имеет длинночерешковые, кожистые листья, крупные цветки с мелкими лепестками.

Обычно растение произрастает в тенистых местах и горах, его 14 видов распространены в Европе, особенно в Средиземноморье. Больше всего разновидностей морозника встречается на Балканах.

Его применяют в качестве декоративного растения, в цветоводстве используют его гибридные формы. Растение ядовито.

В корнях морозника кавказского и краснеющего присутствуют гликозиды и алкалоиды, которые применяются в медицине в качестве кардиотонического средства.

Некоторые виды зимовника являются отличными медоносами.

В древности считалось, что морозник способен вызывать демонов, поэтому его применяли в различных ритуалах.

Виды

В лечебных целях рекомендуется использовать следующие виды морозника:

  • Черный — очищает кровь, восстанавливает ткани, устраняет из организма продукты распада.
  • Кавказский — в традиционной медицине применяется именно эта разновидность травы. Способствует выведению свободных радикалов, токсинов и шлаков. Такие свойства положительно воздействуют на процессы похудения, облегчают дыхание и помогают справиться с усталостью.
  • Краснеющий — согласно исследованиям, в корне этого растения находится множество сердечных гликозидов. Он рекомендован для применения при нарушениях кровообращения и сердечного ритма, что нередко приводит к появлению лишнего веса.

Форма выпуска

Лекарственное растение производится в виде порошка, масла, бада с клетчаткой. Давайте подробнее рассмотрим каждую форму.

Порошок

Самый сильный слабительный препарат, который рекомендуют в качестве эффективного средства для снижения веса. На язык высыпается 1 ч.л. средства, после чего обильно запивается водой. Можно заранее порошок смешать с таким же количеством меда.

БАД с клетчаткой

Уменьшить объемы талии и бедер помогут биологически активные добавки с морозником и клетчаткой, поддерживающие баланс метаболических процессов в организме.

Как работает БАД:

  • устраняет конкременты из мочевых путей, почек;
  • стабилизирует обмен веществ, работу кишечника;
  • нормализует деятельность нервной системы;
  • улучшает сердечную деятельность;
  • выводит шлаки, токсины;
  • предотвращает застой желчи;
  • укрепляет иммунные свойства организма.

Схема приема, дозировка:

  • с 1 по 10 дни — 0,5 ч.л;
  • с 10 по 20 дни — 1 ч.л. без верха;
  • с 20 по 30 дни — 1 ч.л. с горкой;
  • с 30 по 40 дни — 1,5 ч.л. без горки;
  • с 40 по 50 дни — 2 ч.л. без горки;
  • с 50 дня и далее — 1 ст.л. без горки.

Длительность похудения составляет 12 месяцев, на 5-6 месяц рекомендуется сделать месячный перерыв. На весь курс понадобится 12 банок добавки объемом по 300 гр. каждая.

Масло

Такое средство способствует снижению аппетита, благодаря чему усиливает эффект похудения. Как принимать масло? За час приема пищи или спустя 2 часа после него необходимо рассосать 20 капель масла под языком.

Крем-гель для похудения и коррекции фигуры

Такое средство рекомендовано для коррекции фигуры и снижения веса. Оно помогает улучшить обменные процессы в клетках, повышает эластичность кожи и устраняет застойные явления из подкожного слоя.

Состав средства:

  • экстракт морозника;
  • экстракт алоэ;
  • декспантенол;
  • витанол.

Крем втирают массирующими движениями на чистое тело, уделяя особое внимание проблемным зонам. Продолжительность использования зависит от желаемого результата.

Где купить

Приобрести морозник можно в аптеке, специализированном центре или интернет-магазине.

Средняя стоимость:

  • корневище морозника кавказского (10 г) — 80 руб;
  • морозник гель-бальзам (125 мл) — 110 руб;
  • масло морозника (100 мл) — 370 руб;
  • измельченный корневище с корнями (100 г) — 660 руб.

Принцип действия травы морозник

Может показаться странным, что не только народная, но и традиционная медицина предлагают использовать ядовитый морозник в качестве средства для похудения. В чем же заключен его механизм действия? Не стоит ожидать, что после применения лекарственной травы вы заметите, как быстро начнет сжигаться жировая прослойка.

На самом деле, снижение веса происходит благодаря слабительному эффекту растения. Вследствие регулярного использования происходит очистка организма от лишней жидкости и освобождение кишечника от загрязнений, копящихся на нем годами.

Главным плюсом морозника является мягкое слабительное воздействие, что обусловлено небольшой концентрацией активных веществ (большие дозировки запрещены по причине наличия яда, содержащегося в корнях). Это позволяет безопасно худеть, но в то же время процесс похудения растягивается на длительный период, например, от 2 недель до года (рекомендуемая продолжительность курса составляет 12 месяцев). При этом в первый месяц удастся скинуть 4-6 кг, а в последующие дни только поддерживать полученный результат.

Систематическое использование целебной травы помогает сбросить лишний вес и улучшает общее самочувствие, благодаря богатому химическому составу, а именно:

  • жирные масла — оказывают восстанавливающее воздействие;
  • стероидные сапонины — облегчают дыхание и состояние при астме;
  • алкалоиды — улучшают кровообращение и убирают болезненные ощущения;
  • сердечные гликозиды корельборины — положительно воздействуют на сердечную деятельность;
  • антрагликозиды — благодаря им трава оказывает слабительное действие, раздражая стенки кишечника;
  • кумарины — оказывает противовирусное, антиоксидантное, успокаивающее, антибактериальное и противогрибковое воздействие;
  • витамин Е — предотвращает окисление и разрушение клеточных мембран, сохраняет клетки молодыми и здоровыми, является отличной профилактикой онкологических заболеваний;
  • витамин D — способствует восстановлению иммунитета, препятствует развитию возрастной деменции;
  • флавоноиды — оказывают сосудоукрепляющее, антиоксидантное противоаллергическое, противоотечное воздействие.

Показания

Перед использованием лекарственного растения необходимо ознакомиться с его показаниями к применению и проконсультироваться с врачом. Полезно использовать растение в следующих случаях:

  • бессонница;
  • нарушение режима сна;
  • гастрит;
  • язва желудка;
  • сотрясение мозга;
  • простатит;
  • аденома простаты;
  • сложности с зачатием;
  • бородавки на руках и ногах;
  • наличие гельминтов;
  • головные боли;
  • почечные и печеночные патологии;
  • малокровие;
  • артрит;
  • цистит;
  • туберкулез;
  • диабет;
  • мастопатия;
  • раковые заболевания;
  • ожирение;
  • повышенное кровяное давление и др.

Инструкция по применению

Использование морозника имеет ряд особенностей, которые необходимо точно соблюдать, чтобы не нанести вред организму.

Есть несколько способов применения травы:

  1. Безопасной суточной дозировкой средства является 200 мг. Пить нужно раз в день, желательно за час до завтрака. Алгоритм приема схож с употреблением БАДа морозника. Порошок из корня растения следует высыпать на язык, затем обильно запить чистой водой. В первые 10 дней суточная доза составляет 50 мг, после чего каждые последующие 10 дней дозировку нужно увеличивать на 50 мг, пока она не станет максимальной (200 мг). При появлении сильной диареи рекомендуется уменьшить порцию до 50-100 мг. Курс — 6 месяцев, затем нужно сделать перерыв на месяц и повторить раннюю схему. Такая инструкция прилагается к кавказскому морознику, который чаще всего используют для похудения. Важно точно следовать рекомендованному курсу и дозировкам, в противном случае можно отравиться.
  2. Сухое сырье в объеме 0,5 ч.л. заваривают 440 мл кипятка. После чего настаивают 2 часа и процеживают. Такой настой пьют по 1 ст.л. трижды в день после еды на протяжении 30 дней. Затем необходим 2-х недельный перерыв и повторный курс похудения.

Рецепты

Если вы предпочитаете худеть на отварах и настоях трав для похудения, рекомендуем обратить внимание на следующие рецепты.

Настой

Ингредиенты:

  • вода — 1 стакан;
  • сухие корни морозника — 10 г.

Приготовление: Залейте корни кипятком, накройте емкость полотенцем, оставьте на 2 часа. Процедите.

Как принимать: Пейте настой по 1 ч.л. за 30-60 минут до приема пищи 3 раза в день.

Отвар

Ингредиенты:

  • вода — 0,5 л;
  • корни морозника — 0,5 ч.л.

Как приготовить: Залейте корни кипятком, после чего поместите состав на водяную баню. Кипятите в течение получаса, затем снимите и оставьте на четверть часа. Процедите.

Как пить: Принимайте по 10 мл трижды в день за 30 минут до еды.

Рекомендации

При выборе морозника в качестве основного средства для похудения учитывайте, что вам придется скорректировать свой рацион, изменить образ жизни. Помните, что курс снижения веса длится целый год. А для быстрого похудения попробуйте такие диеты, как винная, военная, модельная и балерин.

Препараты

В аптеках и интернет-магазинах представлен широкий ассортимент средств на основе морозника. Как правильно выбрать качественный препарат, чтобы он не нанес вред организму? Вот советы:

  1. Покупайте препараты только в аптеках.
  2. Если планируете заказать корень растения на крупных торговых интернет-площадках, например, AliExpress, будьте готовы к тому, что можете получить не то, что хотели. Согласно отзывам большинства покупателей, они получают сырье довольно низкого качества.
  3. Самым оптимальным сортом для похудения является кавказский морозник, предпочитаемая форма выпуска — порошок или БАД.
  4. Покупайте препараты только у проверенных производителей, которые имеют все сертификаты качества.

Физическая активность

По возможности во время похудения старайтесь больше заниматься спортом. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе, используйте лестницу вместо лифта.

Отдыхайте достаточное количество времени и спите не менее 8 часов в сутки.

Питание

Так как снижение веса с помощью морозника происходит благодаря мягкому слабительному эффекту, из организма вымываются полезные вещества. Особую опасность представляют потеря кальция и калия, без них могут появиться нарушения в работе сердца. Чтобы этого не допустить, в ежедневном рационе должны присутствовать:

  • чеснок;
  • ячневая, овсяная крупа;
  • картофель;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • сыр Пармезан;
  • зелень: шпинат, щавель, петрушка, укроп, латук;
  • злаки;
  • бобовые;
  • рыба;
  • мед;
  • бананы;
  • семечки;
  • цитрусовые;
  • орехи;
  • виноград;
  • курага;
  • соя;
  • капуста;
  • морковь;
  • горох;
  • фасоль.

Не рекомендуется злоупотреблять спиртными и газированными напитками. Алкоголь при вступлении в реакцию с сердечными гликозидами способен повысить послабляющий эффект растения, провоцируя рвоту.

Чтобы не допустить обезвоживания, следует в день выпивать не менее 2-2,5 л воды. Также необходимо отказаться от вредных привычек, перейти на правильное питание и не есть за 2-4 часа до сна.

Противопоказания

В определенных случаях следует воздержаться от использования растения. Противопоказаниями выступают:

  • беременность;
  • ишемия;
  • камни в желчном пузыре;
  • индивидуальная непереносимость;
  • повышенная чувствительность к гликозидам;
  • грудное вскармливание;
  • экстрасистолическая аритмия;
  • инфаркт миокарда;
  • предсердно-желудочковая блокада;
  • эндокардит;
  • пароксизмальная тахикардия;
  • высокая чувствительность к сердечным гликозидам.

Побочные действия

Так как в составе травы содержится определенное количество ядовитого вещества, при передозировке возможно появление ряда побочных эффектов. Такое негативное воздействие может привести как к медикаментозному, так и стационарному лечению, а в некоторых случаях стать причиной гибели. Поэтому нельзя превышать рекомендуемую дозировку средства и назначать его себе самостоятельно.

Среди побочных эффектов выделяют:

  • учащенное сердцебиение;
  • судороги;
  • общая слабость;
  • тошнота и рвота;
  • ухудшение аппетита;
  • расширение зрачков;
  • расстройство желудка;
  • бессонница;
  • повышенное слюноотделение;
  • проблемы со слухом и зрением;
  • онемение рук и ног;
  • жжение в ротовой полости;
  • кожный зуд;
  • бредовое состояние.

Яд травы находится лишь в корнях, из которых обычно производят лекарственное сырье. Если вас это настораживает, то вы можете попытаться найти в продаже препараты, главным веществом в которых является пыльца морозника. Такие лекарственные средства не содержат ядовитых веществ и гликозидов. Но при этом такое средство нужно принимать дольше по причине того, что оно мягче действует.

Перед применением лечебной травы желательно проконсультироваться с врачом.

Отзывы

Венера, гинеколог

Использовать морозник с целью снижения веса можно при отсутствии заболеваний и не во время беременности или грудного вскармливания. Пить препараты, настои или отвары на основе этой травы можно только после разрешения врача и строго соблюдая рекомендуемую дозировку, чтобы минимизировать риск интоксикации.

Есения, диетолог

Мужчины и женщины должны понимать, убрать лишний вес лучше всего с помощью занятий спортом, а не употребляя ядовитую траву или сидя на жестких диетах. Да, несомненно, такие методики дают результат, но чаще всего кратковременный.

Вячеслав, фитнес-тренер

Еще задолго до того, как я пришел в спорт, принимал отвары и настои с морозником для похудения. Не могу сказать, что они мне сильно помогли, удалось скинуть 5 кг за год. Лучше бы это время я потратил на спорт, большего бы смог добиться.

Инесса, 31 год, домохозяйка

Я давно искала эффективный способ снижения веса без спорта и диет. На одном из форумов прочитала о похудении при помощи морозника. Поначалу боялась использовать эту траву из-за наличия в ней ядовитого вещества, но все же рискнула. Правда, перед этим посоветовалась с врачом. Сбросила в первый месяц 4 кг и в течение всего года сброшенный вес не возвращался.

Эмилия, 26 лет, маркетолог

По совету подруги решила избавиться от лишнего веса при помощи морозника. Сначала не поняла, как правильно пить его, затем изучила инструкцию по применению. Уже на следующий день мне стало плохо, появилась сильная диарея, вследствие чего пришлось отказаться от такой методики похудения.

Симона, 29 лет, директор магазина

Пару лет назад пила в течение года морозник. Готовила с ним отвары и настои, похудела на 6 кг. Общее самочувствие улучшилось и кожа, волосы стали лучше выглядеть. Теперь планирую худеть на траве сенна, часто о ней читаю положительные отзывы.

Марта, 40 лет, стоматолог

Не помогает ваш морозник для снижения веса. Пила его 2 месяца, даже на 100 г не похудела.

Пить морозник для похудения или нет — решать вам. Главным недостатком такого метода снижения веса является продолжительность и наличие ядовитого вещества в корневище растения. В то же время, тот вес, что вы потеряете в течение первого месяца приема морозника, не вернется к вам в течение года. Помните, перед употреблением лекарственного растения обязательно посоветуйтесь с врачом.

Видео: Морозник для похудения

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 25 КГ Секрет моего похудения Svetlana Müller OLYA GRACE, time: 12:09

Источник: https://o-tele.ru/moroznik-dlya-pohudeniya/

Поделиться этой записью: