Как можно похудеть на щеках

Содержание

Как можно похудеть в лице и щеках, чтобы стали видны скулы?

Красивые выразительные скулы — предмет мечтаний каждой девушки. Да и многие представители сильного пола задумываются, как похудеть в лице и выглядеть привлекательнее. Ведь внешность — визитная карточка человека.

Как Можно Похудеть На Щеках. Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!

Что делать, чтобы похудело лицо?

Для того чтобы похудеть в лице можно пойти несколькими путями: записаться на массаж, сесть на диету, выполнять мимические упражнения. Все эти методы доказали свою эффективность и потому имеют право на существование. Но лучше всего для успешного похудения совмещать сразу несколько способов. Первым делом, конечно же, нужно скорректировать питание. Это самый надежный способ, как похудеть в щеках максимально быстро.

Как похудеть на лицо за неделю при помощи питания?

Зачастую щеки и подбородок являются последними частями тела, на которые распространяется похудение. Причина в том, что полнота в области лица может быть связана не только с лишними килограммами, но еще и с отечностью тела, другими словами — с накапливанием лишней воды в клетках и тканях органов. Постоянные отеки нередко оказываются признаком какого-то заболевания — от гипертонии до нарушений в работе почек.

Но чаще всего проблема, как и болезни, ее спровоцировавшие, вызывается банально неправильным питанием: избыточным потреблением соли и казеинового белка, недостаточным потреблением чистой питьевой воды в течение дня.

Натрий и казеиновый (молочный) белок связывает и задерживает жидкость в организме. Обычная питьевая вода и сок, содержащийся во фруктах, помогают выводить токсины и шлаки. Норма потребления воды — 40 мл на 1 кг веса тела. При интенсивных занятиях спортом ее количество следует увеличить. Однако не стоит употреблять много жидкостей перед отходом ко сну. Это может спровоцировать возникновение сильных отеков наутро.

Максимальное количество казеинового белка содержится в обезжиренных молочных продуктах, соли — в сырах, рыбе, яйцах, всех видах консервации и копченостях. Даже в 100 г хлеба может оказаться суточная норма пищевой соли. Поэтому от данных продуктов на время проведения процедур для похудения лица лучше отказаться или хотя бы существенно снизить их количество в своем рационе.

Конечно же, человеческий организм для нормального функционирования нуждается в некотором количестве натрия. Однако суточная норма его потребления — всего в 6-7 г соли (одна неполная чайная ложка). Натрий в естественном виде содержится в морской капусте, петрушке, зелени сельдерея, свекле, семенах подсолнечника, арахисе. Так что не стоит беспокоиться о его дефиците.

Если состояние здоровья позволяет, можно провести интенсивную детоксикацию организма, просто перейдя на свежие фрукты, ягоды и овощи на одну-две недели. Чтобы похудеть как в лице, так и во всем теле, достаточно в течение всего срока пить смузи (обязательно с содержанием овощной или фруктовой мякоти и зелени) или питаться по схеме: «1-2 фрукта или овоща — через 1 час стакан воды — через час опять фрукт». Считать калории на такой диете не нужно. Достаточно ограничить употребление бананов до 1-3 шт. в день, орехов и семечек — до количества, которое помещается в две ладоши. Отдавать предпочтение следует самым сочным фруктам и ягодам.

Также необходимо быть готовой к тому, что на 3-4 день детокс-диеты токсины начнут интенсивно поступать в кровь для их дальнейшего выведения из организма, что может негативно сказаться на самочувствии. Поэтому эти дни лучше провести дома, так как высока вероятность появления головных болей, чувства слабости, головокружения.

Чтобы сохранить достигнутые с помощью диеты результаты на долгое время, нужно продолжать придерживаться основных принципов здорового питания и после истечения ее срока.

Как похудеть в лице быстро при помощи лимфодренажного массажа?

Чтобы похудеть в лице и сделать скулы рельефней и выразительней, также можно прибегнуть к массажу, помогающему разогнать застоявшуюся лимфу и тонизировать лицевые мышцы. Лимфодренажный массаж лица вполне реально делать себе самой, не тратя деньги на салонные услуги.

Технология выполнения массажа очень проста.

  1. Держим спину ровно. Подбородок слегка опускаем вниз, чтобы избежать спазмирования затылка.
  2. Нижними частями ладоней упираемся в скулы, не создавая каких-либо заломов и складок на коже лица. Пальцы рук касаются височных ямок. Локти можно поставить на стол.
  3. Лепящими движениями скользим ладонями вверх по всей скуловой области, приближаясь к вискам. Усилить действие массажа можно, создавая сопротивление губами (плотно их сжать и вытянуть трубочкой). Массировать виски рекомендуется не более 5 секунд. Остальные участки лица — до 10 секунд.

После массажа желательно поочередно умыться прохладной и теплой водой. Проводить процедуру в течение 2-3 минут нужно утром сразу после пробуждения и непосредственно перед сном.

Массаж для лимфодренажа противопоказан при кожных заболеваниях, в особенности в стадии обострения. Так как он значительно увеличивает риск попадания инфекции в лимфоток.

Как похудеть лицом при помощи мимических упражнений?

Похудеть в лице и щеках поможет также мимическая гимнастика.

  • Зажимаем губами карандаш или соломинку и начинаем выводить в воздухе слова.
  • Слаживаем губы как для поцелуя и вытягиваем поочередно в правую и левую стороны лица.
  • Поем гласные буквы алфавита, вытянув трубочкой и напрягая губы.
  • Фиксируем неподвижно спину и начинаем ритмично вытягивать шею вперед и назад (по десять раз), то же самое по диагонали.
  • Напрягаем шею и оттягиваем нижнюю челюсть вниз, как будто проговариваем букву «Ы».
  • Слегка приподнимаем подбородок вверх и выдвигаем с усилием нижнюю челюсть вперед 5 раз. На пятом подходе фиксируем позу и держим несколько секунд.
  • Пытаемся дотянуться кончиком языка до носа. Выполняем всего 20 раз за 2 подхода.
  • Закатываем нижнюю губу без помощи рук.
  • Поочередно втягиваем и надуваем щеки.
  • Движемся подбородком вверх-вниз, выписывая волны как при нырянии в воду.

15 минут, затрачиваемых ежедневно на данные упражнения, помогут быстро добиться похудения всего лица, включая щеки и подбородок.

Как сделать лицо худее при помощи косметических средств?

При похудении в лице следует не забывать про косметические маски. Они помогут оставаться коже подтянутой и красивой, когда начнут уходить жир и отеки с лица. Выбирать средства для кожи необходимо с учетом ее типа. Не стоит также игнорировать бюджетные варианты масок для лица из натуральных составляющих.

  • Для жирной кожи подойдет маска из перемолотых овсяных зерен (1 ст. л.), перемешанных с таким же количеством нежирной сметаны и 2 ч. л. сока лимона.
  • Для нормальной кожи лица рекомендуется смешать 5 ч. л. сока алоэ с 10 масляными каплями витамина А и развести для густоты с овсяной мукой.
  • Для сухой кожи лица нужно растопить 1 ст. л. меда на водяной бане и просто нанести на лицо тонким слоем.

Также можно использовать зеленую или голубую глину. При жирной и нормальной коже достаточно развести ее водой до состояния густой сметаны. При сухой коже лучше вместо воды использовать густые сливки.

Самими эффективными из домашних признаны желатиновые маски, главным действующим веществом которых является коллаген. Для приготовления такой маски необходимо взять 2 ст. л. обычного пищевого желатина и развести в 4 ст. л. холодной кипяченой воды (молока при сухой коже). После того, как желатин набухнет (через 10-60 минут), поставить его на водяную баню и непрерывно помешивать до полного растворения. Остудить до комнатной температуры и нанести на кожу лица.

Снимать желатиновую маску следует с большой осторожностью после полного ее высыхания, чтобы не повредить верхние слои кожи. Лучше предварительно распарить ее, укрывшись полотенцем над миской с горячей водой. После снятия маски на кожу обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

Как Можно Похудеть На Щеках. 10 правил, чтобы похудеть в лице и появились скулы

Как похудеть в щеках и сделать скулы?

Многие ищут действенный метод, как похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки, мечтательно рассматривая фотопортреты кинозвезд и моделей. И совершенно при этом не задумываясь, что с обложек глянцевых журналов на них смотрят изрядно накрашенные и отфотошопленные лица. Да еще и снятые в самом выигрышном освещении.

Нет способа проще и быстрее, как «похудеть» лицом девушке, чем замаскировать все недостатки косметикой. Для создания эффекта хорошо очерченных скул нужно всего лишь взять матовые румяна двух оттенков из одной цветовой гаммы. Те, что посветлее, нанести на яблочки щек и растушевать по направлению к вискам. Более темные добавить под скулы и растушевать в сторону уголков губ.

Еще один способ как «похудеть» в лице и щеках практически молниеносно — подходящая стрижка и укладка волос. Отвлечь внимание от излишней округлости личика помогут ассиметричная стрижка, длинная косая челка и даже простое смещение пробора подальше от центра лба. Визуально вытягивают овал лица высокие прически. Короткие стрижки помогают перенести внимание с пухлых щек на плечи и декольте.

Создать иллюзию худенького личика поможет грамотное окрашивание волос. Например, колорирование нескольких прядей у лица на 1-2 тона темнее, чем остальные волосы. Брюнеток спасают вертикальные цветовые акценты.

Еще один вариант, как похудеть в лице с помощью изменения цвета волос — техника окрашивания омбре, когда переход от темных корней к осветленным кончикам начинается чуть ниже линии подбородка.

Как похудеть лицом мужчине быстро

Чтобы похудело лицо быстро, женщине порой достаточно нанести грамотно макияж. А вот сильному полу приходится гораздо сложнее — необходимо настраивать себя на диету и интенсивные кардиотренировки.

К способам, как визуально похудеть лицом мужчине, не прикладывая особых усилий, можно отнести стрижку и отращивание бороды.

Обладателю широкого лица нужно отдать предпочтение трапециевидной или растянутой между висками форме бороды. А также отказаться от бакенбардов mut и ton chops, зрительно расширяющих лицо.

Из стрижек присмотреться к классическому бобу, боксу, полубоксу, каскаду. Также скулы будут выглядеть острее, если слегка приподнять челку.

ВАЖНО! Статья носит информационный характер! Перед применением советов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://Temapenza.ru/poxudenie/kak-mozhno-poxudet-v-lice-i-shhekax-chtoby-stali-vidny-skuly/

Как быстро похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки?

Как быстро похудеть в лице в домашних условиях, чтобы появились скулы и впали щеки? Давайте рассмотрим самые эффективные методики похудения, которые помогут вам точечно воздействовать на лицо, зону скул и щек!

Практически каждая барышня мечтает о красивых скулах и аккуратных щечках. Этого можно добиться, уделяя особое внимание своему рациону и физическим нагрузкам, специальным упражнениям для лица. Остается узнать, какие способы помогают добиться привлекательного внешнего вида.

Как Можно Похудеть На Щеках. Как похудеть в лице и щекахКак Можно Похудеть На Щеках. Как избавиться от жира на лице? 3 лучших способа похудеть в лице

Причины пухлых щек

Прежде чем приступить к избавлению от жира на лице, стоит выяснить причины округления контуров. Сюда относятся:

Как Можно Похудеть На Щеках. Как похудеть в щеках
  • Повышенная отечность. Вызвана замедленным выведением воды из кожи по причине проблем с почками, печенью или сосудами. Часто отечность является следствием употребления жирных и соленых продуктов. Устранить проблему можно с помощью диеты и лечения сопутствующих заболеваний.
  • Лишний вес. Округление овала лица является результатом переедания и малоподвижного образа жизни. Так жир скапливается на лице, появляется второй подбородок, пропадают изящные скулы. В этом случае помогут диета, массаж лица и физические упражнения. При ожирении потребуется комплексное лечение, которое должен назначить врач. После похудения исправить ситуацию с обвисшей кожей лица помогут косметические процедуры.
  • Индивидуальное строение черепа. Контур лица определяет физиологические особенности, скорректировать которые можно с помощью регулярных упражнений.
  • Возрастные изменения. Здесь на помощь приходят упражнения, правильное питание и антивозрастные крема. 

Таким образом главными способами в борьбе с жиром на лице выступают диета, специальные упражнения, массажные процедуры и косметические средства. Особою роль играет правильный образ жизни.

Правильное питание

Самое первое условие для появления скул на лице – соблюдение диеты. Вместе с лишним весом уйдут пухлые щеки и второй подборок. Похудеть можно, сократив количество суточных калорий. В день надо употреблять на 400-1000 меньше ккал, чем обычно. Необходимо питаться 5-6 раз в сутки небольшими порциями.

Допустимые и запрещенные продукты

Низкокалорийная пища сильно не влияет на лицо. Ее можно употреблять без опасений. Сюда относятся:

Как Можно Похудеть На Щеках. Как можно похудеть в лице и щеках, чтобы стали видны скулы?
  • китайская капуста;
  • грейпфрут;
  • дыня;
  • сельдерей;
  • филе курицы;
  • огурец;
  • слива;
  • редис;
  • цукини;
  • пшеничные отруби;
  • черника;
  • клубника.

В ежедневном рационе должны преобладать крупы и бобовые, зелень, свежие овощи и фрукты. За полчаса до еды следует выпивать стакан воды.

Рекомендуют кушать больше молочных продуктов с низким содержанием жира. Необходимо употреблять орехи, тунца и другие продукты, богатые Омега-3 кислотами, а также пищу с большим содержанием кальция. Сюда относятся травы, фасоль, шпинат, апельсин, яблоки, нежирные сыры.

Как Можно Похудеть На Щеках. Как похудеть в лице и щеках мужчине или девушке в домашних условиях

Для похудения в лице необходимо отказаться от следующих продуктов:

Как Можно Похудеть На Щеках. Как быстро похудеть в лице, чтобы появились скулы и впали щеки?
  • сладости (торты, пирожные, печенье, шоколад);
  • яйца;
  • рыба жирных сортов;
  • чернослив
  • авокадо;
  • плавленый сыр;
  • жирное мясо;
  • соленья;
  • пицца;
  • джем;
  • колбаса;
  • копчености;
  • соевый соус.

Важно ограничить употребление булочек, майонезов и кетчупов. Запрещены блюда быстрого приготовления и фастфуд. Предпочтение стоит отдавать вареной пище. Жареное стоит исключить.

Важная роль воды

Как Можно Похудеть На Щеках. Как похудеть в щеках: эффективные методики и средстваПри обезвоживании организм сосредотачивается на задержке жидкости. В лице остается лишняя влага. Оно отекает, опухают щеки и подбородок. То же самое касается обильного употребления воды. Отеки часто возникают у людей с хроническими заболеваниями, нарушением водно-солевого обмена.

Таким образом в день достаточно выпивать восемь стаканов жидкости. Стоит отказаться от соли, она задерживает воду. Следует ограничить прием алкоголя. Его избыточное употребление провоцирует отечность лица. Также запрещены газировки и сладкие соки из пакетов.

Специальные упражнения для лица

Есть несколько эффективных методик, позволяющих получить скульптурное лицо. Лучше выполнять их по утрам. Стоит попробовать следующие упражнения:

Воздушные шары

Надувая их, жир уходит со щек, лицо становится более стройным. Нужно просто медленно наполнять шар воздухом, выпускать его и вновь повторять действие. Всего должно быть десять подходов. Уже через неделю ежедневных упражнений можно увидеть результат.

От пухлых щек

Это простое упражнение, которое способно избавить от жира на щеках. Проводят его следующим образом:

  • закрывают рот;
  • медленно надувают щеки;
  • удерживают воздух около пяти секунд;
  • перемещают его в левую щеку и удерживают пять секунд;
  • то же самое проделывают с другой стороной;
  • выдыхают.

Выполняют упражнение от десяти раз в день.

Восьмерки

В рот берут карандаш или ручку. Затем рисуют в воздухе восьмерку или другие символы. При этом надо напрягать лицевые мышцы и энергично двигать губами.

Произношение гласных

Чтобы появились красивые скулы, необходимо произносить гласные, усиливая при этом мимику, напрягая лицевые мышцы. Вытягивают губы и произносят: «аааа», «оооо», «ыыыы».

Жвачка

Жвачка уменьшает жировую прослойку и выпуклые щеки. Достаточно жевать ее 15 минут в день, а можно имитировать движения челюстью, будто во рту резинка.

Движения челюстью для красивых скул

Улучшить контур лица поможет движение челюстью с выносом назад и вперед. Выполняют упражнение, запрокинув голову.

Массаж для лица

Проверенным способом считается массаж. Он улучшает кровообращение, уменьшает задержку влаги и делает мышцы лица более упругими. Проводят процедуру следующим образом:

  • наносят на кожный покров эфирное масло или специальный крем;
  • начиная со щек, осторожно двигают ладонями вверх, повторяя круговые движения;
  • так делают около шести минут.

Нельзя двигаться по направлению вниз.

Перед массажем необходимо улучшить циркуляцию крови. Для этого проводят похлопывания по щекам подушечками пальцев. При этом не прилагают больших усилий, а лишь слегка нажимают на кожу.

Косметические средства

Как Можно Похудеть На Щеках. Подтянуть щеки и выразить скулы можно без использования инъекций и эндоскопической подтяжки. Помогут исправить положение следующие косметические средства:

  • маски для лица с лифтинг-эффектом;
  • крема для подтяжки кожи;
  • компрессы на основе травяных настоев;
  • протирания ледяными кубиками.

В домашних условиях можно сделать маску на основе авокадо, алоэ и йогурта. Ее наносят на кожу и смывают через двадцать минут. Такое средство активизируют выработку коллагенов, оказывает потягивающее действие. Популярны также маски из желатина, овсянки, меда и голубой глины.

Полезные советы

Как Можно Похудеть На Щеках. Гораздо большего эффекта можно достичь, придерживаясь следующих правил:

  1. Нужно отказаться от вредных привычек.
  2. Необходимо делать зарядку каждый день.
  3. Важно исключить проблемы со сном. Необходимо спать минимум семь часов.
  4. Советуют периодически распаривать лицо. Эту процедуру можно проделать дома.
  5. Не нужно спать после обеденной трапезы.
  6. От лишнего жира на лице поможет улыбка. Надо просто чаще улыбаться!
  7. Рекомендуют принимать контрастный душ и умываться прохладной водой.

Как Можно Похудеть На Щеках. Похудению лица способствуют активные тренировки. Стоит посвятить время следующим занятиям:

  • спортивная ходьба;
  • танцы;
  • бег;
  • аэробика;
  • плавание.
Как Можно Похудеть На Щеках.

Если следить за своим питание и заниматься спортом, можно добиться выраженных очертаний лица уже через 1-2 месяца. Приятным бонусом станут чистая и свежая кожа, нормализация общего самочувствия.

Поделитесь в комментариях своими методиками похудения, которые помогли вам улучшить форму лица!

Источник: https://devoe.ru/diety/kak-bystro-poxudet-v-lice-chtoby-poyavilis-skuly-i-vpali-shheki/

Как похудеть в щеках

Пухлые щечки хороши только для младенцев. Для юных барышень и женщин всех возрастов пухлые щечки были и остаются проблемой № 1. Если фигуру можно укрыть под одеждой или утягивающим бельем, то с лицом такой фокус не пройдет. Получив приглашение на свидание или при приближении, какого либо торжественного дня, для женщин, как никогда актуальна проблема, как быстро похудеть в щеках не прибегая к дорогим косметическим процедурам.

На просторах интернета бродит миф о том, что лицо худеет дольше, чем остальные части тела, это абсолютно неверно. Статистические данные и мнение диетологов показывают, что при любом похудении жир в первую очередь спадает с лица и конечностей. Поэтому чтобы быстро похудеть в щеках, можно использовать любую экспресс диету. Ночтобы щеки сохранили упругость и здоровый внешний вид необходим специальный подход. Комплекс мер состоящий из диеты и внешнего воздействия буквально за несколько дней избавит вас от пухлых щек и придаст скульптурность лицу. Все эти средства способны убрать пухлые щеки только, если виной тому жировые отложения, физиологическую расположенность такими методами изменить нельзя.

Экспресс диета для похудения щек

Быстро и легко убрать лишние жировые отложения в домашних условиях на щеках поможет любая строгая моно-диета. К вопросу о том, что делать чтобы похудело лицо и уменьшились щеки, можно прибавить похудение на пару размеров при помощи строгой диеты за несколько дней. Какие же виды диет наиболее эффективны?

Молочная диета

Она основана на том, чтобы употреблять в пищу в течение 3 – 5 дней только молоко, по 1 стакану за один прием. Причем в первый день временной интервал между приемами молока составляет 2 часа. Во второй день, каждые 1,5 часа. Третий день и последующие дни, каждый час. Помимо молока дозволяется пить только воду.

Белковая диета

Одна из самых надежных. В пищу употребляются только продукты, содержащие большое количество белка, при этом исключается употребление сахара и любых углеводов.

Разрешается употреблять ежедневно не более 300 гр., мяса курицы, 200 гр. обезжиренного творога и 2 стакана нежирного кисломолочного напитка.

В другом варианте предлагается потребление мяса курицы – не более 400 гр. в первый день диеты. Второй день 350 гр. красного мяса. Третий день трехразовый прием кефира или слабо сваренного кофея.

Как Можно Похудеть На Щеках. Видео
Как УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ, time: 6:50

Желтковая диета для щек

В отличие от многих диет здесь ненужно употреблять яичный белок, только исключительно желток. Яйца употребляются в сыром виде. Эта диета удобно тем, что рассчитана на 2 дня максимально активного сжигания жира. День первый – трехразовый прием пищи по 2 желтка, с добавлением 10 гр. меда. Один из приемов пищи можно дополнить нежирным бульоном или 20 гр. нежирного сыра. Для перекуса подойдут любые фрукты, не более 2 шт. в день. Во второй день вместо бульона употребляется 200 гр. варенной нежирной морской рыбы.

Обратите внимание! Желтковая диета может вызвать аллергическую реакцию. По этому при наличии этого заболевания яичная диета исключена.

Часто причинной пухлых щек может являться отечность. Необходимо минимизировать употребление соли и повысить количество воды употребляемой ежедневно не менее 1,5 литров. В этом случае одутловатость лица спадет без использования строгой диеты. И качественно повысится эластичность и упругость лица.

Упражнения для похудения щек

Специальная гимнастика поможет скорее избавиться от жировых отложений в щеках и предать упругости коже. Существует много различных методик включающие в себя упражнения для похудения щек и лица.

Упражнения по Маджио

Для щек из общего комплекса можно выбрать два основных упражнения – на укрепление челюстных мышц и щек. При резком похудении часто бывает, что кожа на лице слегка обвисает и вернуть упругость и подтянуть мышцы помогут следующие упражнения.

Упражнение № 1

Щеки и губы напряжены, губы соединены вместе. С усилием открываем рот так, чтобы образовался овал. Зафиксировать упражнение на несколько секунд. Повторить 30 – 35 раз.

Упражнение № 2

Исходное положение такое же, как и у первого упражнения, губы и щеки напряжены. Открываем рот настолько широко, насколько позволяют губы, при этом должны образоваться складки на внутренней стороне щек. Зафиксировать такое положение на несколько секунд. Повтор упражнения 30 – 35 раз.

Упражнение № 3

Откройте рот выдвинув челюсть, нижняя губа заворачивается за зубы, зафиксируйте такое положение на несколько секунд. Количество подходов 20 раз. Госпожа Маджио советует выполнять все упражнения, сидя перед зеркалом. Но проделав их 1 раз, вы сможете заниматься упражнениями для подтяжки щек в любое время и в любом месте.

Упражнение по методике Фрайзер

В положении сидя, тело прямое, напряженно улыбаемся. Пальцами обоих рук растягиваем улыбку плавными движениями от уголков губ к скулам. Каждое упражнение длится 10 секунд, по 10 – 20 подходов.

Упражнения для повышения эластичности кожи по Райсмен

Абсолютно те же самые упражнения, что и по предыдущей методике Роберт и Салли Райсмен советуют делать не более 15 секунд ежедневно. Эта методика вызывает много споров, но имеет положительные отзывы у тех кто использует её постоянно в течение длительного времени. Уменьшения щек можно добиться постепенно в течение нескольких недель.

Как Можно Похудеть На Щеках. Видео
7 ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА, time: 4:30

Косметологические средства

Наиболее быстрым, но и самым дорогим способом для похудения щек станет аппаратное похудение в салоне.

Опытные специалисты вам предложат убрать пухлые щеки при помощи:

  • Миостимуляция – наиболее распатроненный вид салонных аппаратных процедур. Его действие основано на частотных электрических импульсов подающихся через электроды в кожу. Но на быстрое уменьшение щек рассчитывать не нужно, эффект станет заметен через 10 – 12 процедур.
  • Мезотерапия – эффективное средство для похудения щек. При помощи тонких игл под кожу вводится препарат из смеси гиауроновой кислоты и витаминов, обогащенных кислородом. Результат виден сразу же после первой процедуры, пухлые щеки исчезают прямо на глазах.
  • Вакуумный массаж – вид глубокого массажа при помощи препаратов создающего вакуум. Не рекомендуется использовать людям с чувствительной и тонкой кожей.
  • Липолиз – его действия похожи на мезотерапию. Но вместо препаратов под кожу вводятся тонкие иглы, которые передают электрические импульсы.

Теперь наглядно видно, что убрать щеки подвластно любой девушке. В независимости от возраста и причин пухлости щек. Отметим также, что салонные процедуры следует использовать с большой осторожностью. Конечно, они быстро и без особых усилий помогут в актуальной проблеме, но из-за радикальных методов каждая процедура имеет свой срок восстановления после неё. Потому что зачастую появляются покраснения, некоторые шелушения, сильная чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Специалисты обычно советуют в течение нескольких дней не выходить на улицу. Поэтому если вы решились на аппаратную коррекцию, учитывайте эти сроки.

Отзывы

Юлия, 29 лет:Круглое лицо у меня было всегда. Я худела и поправлялась, но вот с моими щеками ничего не случалось никогда. Недавно решила заняться собой, поэтому в интернете стала искать разные диеты. На мое удивление нашлась даже диета для пухлых щек. Чего только в интернете нет! Попробую точно. Вдруг поможет.

Татьяна, 35 лет:Красивой и привлекательной хочет быть каждая девушка. И если фигуру можно как-то скорректировать, то вот со щеками на лице дело обстоит намного сложнее. Чего я только не делала, чтобы избавиться от ненавистных щек. Ничего не помогало. Пошла на консультацию к своему косметологу. Она предложила мне сделать мезотерапию. Конечно, я на нее согласилась. Удивительно, но процедура отлично помогла мне. Моя кожа стала более ровной, подтянутой и ненавистные щеки исчезли. Я очень довольна. Процедуру советую всем девочкам.

Михаил, 39 лет:Я постоянно ем только соленую пищу. Полностью отказаться от соли я просто не могу. Из-за этого стал замечать, что у меня появились неприятные пухлые щеки на лице. Нравились они моей жене и маме, но не мне. Я решил от них избавляться. Перепробовал много разных диет, которые помогают избавиться именно от щек. Но толку никакого не было. Тренер посоветовал употреблять меньше соли, т.к. именно она задерживает воду в организме. Соблюдаю его совет. Интересно, но уже через 1 месяц мои пухлые щеки пропали. Без соли, конечно, есть не особо вкусно, но для здоровья можно и поменять свои привычки.

Топ-7 лучших препаратов для похудения:

Источник: https://pohudet.guru/zone/kak-pohudet-v-shhekah/

Поделиться этой записью: